هل سبق لك أن لاحظت لوحدك تقول، "لماذا عمومًا يحدث معي؟" أو شعرت وكأنك عالق ضمن حلقة لامحدودة من الظروف السلبية؟هذه المشاعر مألوفة؛ إنها تعبر عن ما يعرف في علم النفس بوصف الضحية.حينما نتقمص هذا ا

يُعدّ المشاركة الفعالة في مجاميع من الأقارب جزءًا رئيسيًا في تنمية المواهب العقلية للعضو. من خلال التفاعل مع المجموعات, يُمكن للمُشارك تعزيز إدراكه النقد. كذلك، يساعد المساهمة على توسيع معر